365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Начало
/ Здраве
19.05.2024 | 18:00
Готварската сол и морската сол са направени от натриев хлорид, но имат някои основни разлики.Първата обикновено се произвежда чрез изпаряване на солена вода от морето или солени езера, докато морската сол се добива директно от морската вода. Морската сол съдържа следи от минерали, като калий,...
13.04.2024 | 14:00
Jenite.bg
Яйцата са питателна храна, съдържаща висококачествен протеин, есенциални мастни киселини, витамини и минерали. Те обаче съдържат и холестерол, който може да допринесе за развитието на сърдечни заболявания, ако се консумират в големи...
12.04.2024 | 14:00
Jenite.bg
Съществуват някои храни, за които се смята, че могат да станат вредни за нашето здраве или дори канцерогенни при нагряване. Ето някои от тях:
Месо
При готвене на месо при високи температури, като грил или пържене, може да се образуват вредни...
11.04.2024 | 20:00
Jenite.bg
Цветът, консистенцията и честотата на изпражненията могат да предоставят ценна информация за вашето здраве. Ето какво може да каже вашето ако за здравословното ви състояние:
Нормално изпражнение: Здравото изпражнение обикновено е кафяво, подобно...
11.04.2024 | 16:00
Jenite.bg
Температурите навън постепенно се покачват и скоро ще дойде времето, в което термометрите ще надвишат 30 градуса и ще търсим хлад по всевъзможни начини. Един от тях е студеният душ, който ни помага да се освежим. Но трябва да имате предвид, че...
11.04.2024 | 10:00
Jenite.bg
Синдромът на Турет е неврологично разстройство, характеризиращо се с множество двигателни и вокални тикове, които се появяват периодично. Тези тикове могат да включват повтарящи се движения с тялото, като мигане, въртене на очите, сумтене или...
08.04.2024 | 10:00
Jenite.bg
Между година и половина и 6-годишна възраст децата имат само накъсани спомени за случки или събития. Чак след като тръгнат на училище у тях се оформя представата за "минало", казват изследователи."Спомням си как си счупих лявата ръка, когато скочих...
07.04.2024 | 18:00
Jenite.bg
Сънищата са често използвани като средство за изразяване на подсъзнателни желания, страхове, стресове или преживявания. Интерпретацията на сънищата е субективен процес и може да зависи от конкретния контекст на живота и емоционалното състояние на...
06.04.2024 | 12:00
Jenite.bg
Мазнините играят съществена роля за вашето здраве. Включването на здравословни мазнини в ястията и леките закуски може да подобри усвояването на хранителните вещества, да насърчи здравето на сърцето и да помогне за подобряване на вкуса и фактора за...
05.04.2024 | 20:00
Jenite.bg
Когато избирате съдове за готвене, е важно да вземете предвид материалите, които влизат в контакт с храната ви, тъй като някои могат да отделят вредни химикали или да съдържат тежки метали. Ето някои материали, от които трябва да избягвате или...
04.04.2024 | 12:00
Jenite.bg
Лайката (Matricaria chamomilla) е популярна билка, която предлага множество ползи за здравето поради своите противовъзпалителни, антиоксидантни и успокояващи свойства. Ето някои приложения и предимства на лайката:
Помощ при сън
Чаят от лайка е добре...
02.04.2024 | 16:00
Jenite.bg
Средиземноморската диета е полезна не само с традиционното си изобилие от зехтин, плодове и зеленчуци, зърнени храни, но и с присъстващите в нея яйца, млечни продукти, вино - не толкова популярни, но не по-малко важни. Недооценените компоненти...
02.04.2024 | 12:00
Jenite.bg
Различните хора реагират по различен начин на промените във времето поради индивидуални фактори като генетика, начин на живот и лични навици за сън. Смяната на часовника с един час напред действиелно може да повлияе негативно на някои хора. Може да...
01.04.2024 | 18:00
Jenite.bg
Постигането на плосък корем обикновено изисква комбинация от здравословни хранителни навици, редовна физическа активност и здравословен начин на живот. Ето няколко ефективни начини за постигане на плосък корем:
Здравословно хранене
Спазвайте...
31.03.2024 | 14:00
Jenite.bg
Пролетните алергии, свързани с цъфтежите на растения, са реакции на имунната система към алергени, които се освобождават в атмосферата по време на пролетта, когато много растения започват да цъфтят. Най-честите алергени включват полен от дървета и...
31.03.2024 | 10:00
Jenite.bg
Методът на контрацепция, предназначена за мъже, е по-близо, отколкото си мислите и може завинаги да промени начина, по който говорим за предотвратяване на бременност. Биотехнологичната компания Contraline за първи път обяви разработването на ADAM -...
30.03.2024 | 18:00
Jenite.bg
Подутият корем може да бъде смущаващ проблем, причиняващ дискомфорт и понижено самочувствие. Много фактори могат да доведат до подут стомах, включително лошо храносмилане, стрес, хормонални колебания и определени медицински състояния. Природните...
30.03.2024 | 16:00
Jenite.bg
Вашата диета има дълбоко влияние върху цялостното ви здраве и риска от заболяване. Докато е известно, че някои храни допринасят за хронично възпаление, за други е доказано, че намаляват възпалителните маркери и намаляват честотата на свързаните с...
29.03.2024 | 20:00
Jenite.bg
Допустимият дневен прием на захар може да варира в зависимост от възрастта, пола, нивото на активност и общото здраве на човека. Световната здравна организация (СЗО) препоръчва, че захарта не трябва да превишава 10% от дневните калории, което...
29.03.2024 | 12:00
Jenite.bg
Фатален инцидент доведе до грешка при аборт в болница в Прага. Персоналът е извършил манипулацията на здрава жена в четвъртия месец в резултат на объркване на пациентката.
Това потвърди говорителката на университетската болница "Буловка"...
29.03.2024 | 10:00
Jenite.bg
Менструалният цикъл е естествен биологичен процес, през който преминават всички жени в репродуктивна възраст. Въпреки че е неизбежна част от живота, има начини да направите този период по-удобен и по-малко болезнен. В тази статия ще обсъдим пет...
27.03.2024 | 14:00
Jenite.bg
Когато партньорите планират да имат бебе, важно е да направят някои изследвания и да се консултират със здравен специалист, за да се уверят, че са в най-добро състояние за успешно зачеване и бъдещо родителство. Ето някои от изследванията и...
26.03.2024 | 14:00
Jenite.bg
Стяането на задните мускули (глутеусите) за две седмици изисква предимно редовни упражнения, с помощта на които да постогнете желаните резултати. Ние ви предлагаме следните стратегии, за да максимизирате своя напредък:
Упражнения за...
24.03.2024 | 16:00
Jenite.bg
Често просто бързаме и заахващаме домакинската работа без да помислим на какви рискове може да ни изложи. Една от най-честите грешки, които правим е да мием съдовете на ръка без да употребяваме предпазни ръкавици. Казваме си, че едва ли "едно време...
23.03.2024 | 18:00
Jenite.bg
Растежът на пениса започва по време на пубертета, обикновено на средна възраст 12 години при мъжете, и спира в края на пубертета, обикновено около 18-21 години.
Растежът, формата и размерът на пениса варират значително и няма "нормален"...
Jenite.bg в мрежата
Най-четени
Д-р Александрова завършва медицина с отличие през...
Днес ще направим едно интересно пътуване в света...
